健康 最近、寝つきが悪い( 一一)これって睡眠障害？
寝つきが悪い場合、睡眠障害を疑ってもよいかもしれません。ここでは睡眠障害についてあれこれ説明します。 1. 睡眠障害: 誤解と事実 寝つきが悪い、何度も目が覚める、早く目が覚める…これらは睡眠障害の典型的な症状かもしれません。睡眠、食事、運...
2023-05
健康 
車 車がパンクしてしまった！さあどうする？
車を運転していたら、「ん？なんか車がフラフラする」→それってもしかしてパンクかも！そんな時まずは焦らず、以下の行動で冷静に対応してください。 1. 安全な場所への車の移動 車がパンクしたとき、最初に行うべき行動は自身と他の道路利用者の安全を...
教育 子供用オンライン英会話とオフライン英会話（英会話教室）それぞれのメリット・デメリット
オンライン英会話とオフライン英会話には、それぞれメリット・デメリットがあります。あなたとお子さんの状況に合わせて使い分けましょう。 ★子供用オンライン英会話のメリットとデメリット メリット 柔軟なスケジューリング： オンライン英会話は、物理...
ニキビ おでこニキビができる理由と対処方法
おでこにできるニキビについてですが、おでこにできるニキビはどちらかというと時期的には大人ニキビよりも、思春期にできるニキビに多いとされています。 思春期のニキビの特徴は、ホルモンバランスが崩れていたり、ホルモンのバランスが活発に変化すること...
仕事 転職エージェントとは？メリット・デメリットを紹介
転職エージェントを利用するにあたってメリット・デメリットについて説明します。 転職エージェントの定義と役割 転職エージェントは転職希望者への求人情報提供や転職支援を行う専門業者です。彼らは転職希望者の要望に基づいて、適切な求人情報の提供、書...
仕事 30代女性 転職するべきか転職しないべきか？その判断基準は？
給料面や職場環境、育児やストレス・パワハラなど皆さんも一度や二度、転職について考えたことがあるかもしれません。そこで今回は転職をするべきかどうかの1つの基準についてお話したいと思います。 1. 転職の現状と判断基準 現在の労働環境では転職が...
ヘアケア AGAって何？治療にかかる費用と期間は？
AGAって何？治療にかかる費用と期間は？ 男女問わずAGAが気になるから治療を受けたいけれど、どの程度の費用がかかるか気になる……という方は多いのではないでしょうか。 少し調べると出てくるのは決して安くない治療費です。 AGA治療は継続的に...
ニキビ 皮膚科のにきび治療って何をするの？
皮膚科でニキビ治療ができるということをご存知でしょうか? あまり皮膚科でニキビの治療ができると知っている人はいないのかもしれませんが、冷静に考えてみても、ニキビは皮膚にできますからニキビ治療は可能なのです。 皮膚科でのニキビ治療ではどのよう...
健康 むくみの原因と解消法！スッキリ美脚になるために
むくみが原因で美脚チャンスを逃していませんか？ここではむくみについて、あれこれお話ししたいと思います。 【見出し1】むくみの原因とは？ 足がむくむことは、多くの人が経験したことがあるでしょう。夕方になると足がむくんでパンパンに腫れ、靴下の跡...
ヘアケア 意外と知らない！ノンシリコンシャンプーって何？
意外と知らない！ノンシリコンシャンプーって何？ 髪に優しいと人気のノンシリコンシャンプーですが、髪に良いというのは何となく知っている人も、実際にどんな効果やメリットがあるのかきちんと理解できていない方も多いのでは？ ここでは、ノンシリコンシ...