オーラルケア 口腔ケアとは？
口腔ケアとは？ 口腔ケアとは、歯磨きなどで口の中をきれいに保つだけでなく、健康保持や口腔機能向上のためのリハビリなどを含んだ幅広い内容のことをいいます。歯や歯茎、舌、粘膜、入れ歯を含む口の中の清掃、口腔内や口周りのマッサージ、咀嚼や嚥下のト...
2023-03
オーラルケア 
雑記 40歳になってから気にするべき体脂肪と減らしてくれる食事
40歳になってから気にするべき体脂肪と減らしてくれる食事 年齢ととも体の脂肪って気になってきますよね。 歳をとるにつれて「代謝」が悪くなっているので必然的に体脂肪も着きやすくなってきます。 代謝が落ちていくと脂肪を燃やす力も減り、体脂肪が増...
旅行 ユニバーサルスタジオジャパンチケット付きホテルの予約方法予約の際の注意ポイント
★2023年3月14日更新大阪府に対するまん延防止等重点措置解除以降、USJの入場人数制限が無くなりました。でも、パークチケットの入手に関しては入場制限を行っていた時よりむしろ困難な状況です。但し、USJチケット付きホテルなら確実に入場でき...
旅行 直前でも予約可！ディズニーチケット付きホテル
コロナ禍でも相変わらず人気のディズニーリゾート、そのチケットは入手困難な状態が続いています。でも、ディズニーチケット付きホテル宿泊プランなら、あなたが行きたい日に確実に入園することが出来るのをご存知でしたか？ ただ、その宿泊プランを予約する...
ダイエット 40代が20代、30代に比べて痩せにくいワケとは？
40代が20代、30代に比べて痩せにくいワケとは？ 40代は、20～30代と比べて痩せにくいと言われています。 その詳しい理由を調べてみました。 ・体力が衰えている 40代は、20代・30代と比べて体力が少ないので、運動が長続きしにくいんで...
ニキビ にきびができる場所ってどんなとこ？
ニキビができる場所は顔だけだと思っている人も中にはいるかもしれませんが、実際はそうではありません。 私たちがニキビが出来やすい場所は人によっても違っています。 このニキビができる場所の違いというのは何の違いなのかというと、たとえば生活習慣で...
ニキビ 男の大人ニキビはホルモンバランスの乱れだった！
男の大人ニキビはホルモンバランスの乱れだった！ ニキビって気になりますよね…。 ニキビが出来ると鏡を見るたび憂鬱になっちゃいます。 今回は男も出来る大人ニキビはホルモンバランスの乱れから来ていたという話。 ニキビが出来る大きな原因の一つは、...
旅行 夫婦・カップルにおすすめの温泉宿
夫婦・カップルの温泉旅行に一番オススメすること 当サイトが何よりも「夫婦・カップルの温泉旅行」にオススメすること、それは「露天風呂付き客室」や「貸切風呂が多い宿」に宿泊することです。なぜなら、夕食後にも時間を持て余すことなく楽しく過ごせ、夫...
旅行 夫婦・カップルにおすすめの旅行プラン
最高の思い出に！夫婦・カップル旅行おすすめのプランニング せっかくの夫婦・カップル旅行。素敵な時間を過ごして、思い出に残るものにしたいですよね。 そこで、まずは夫婦・カップル旅行をさらに楽しくする5つの過ごし方をご紹介します。夫婦・カップル...
ニオイ 口臭を引き起こす3つの主な原因とは？
口臭を引き起こす3つの主な原因とは？ 突然ですが、あなたのまわりにはお口のニオイが気になる人はいませんか？ 厚労省の調査によると、「社会的容認限度超えの口臭の強さ」をもつ成人は、なんと最大で23％もいたそうです。つまり、約4人に1人の割合で...