目の下のクマのせいで→疲れて見える、老けて見えるなんて、そんな悩みは今すぐにでも解決しましょう！
どうすればいいの？と思ったら、まずは自分のクマが何クマなのかを理解することから始めましょう。それぞれのクマには、それぞれの原因と対策があるので、説明します。
クマの種類と見分け方
青クマ
青クマは、血行不良が主に原因です。透けて見える青っぽさ、それが青クマの特徴。睡眠不足や目の疲れでお悩みなら、あなたのクマはおそらく青クマかもしれませんね。
お風呂上がりの血行が良い時に目立たなくなることがあれば、これは間違いなく青クマの証拠です。
茶クマ
次に、茶クマ。こちらは紫外線や、目をこすった時の外的刺激による色素沈着が原因なんです。茶色い部分が皮膚と一緒に動くように感じると、それはメラニンによる茶クマの可能性が高いですよ。
黒クマ
そして、黒クマ。こちらは肌のハリや弾力の低下によるたるみが主な原因で、黒っぽい影のように見えます。加齢や紫外線によって肌のハリが低下すると、たるみの影がクマとして現れてしまうんです。
体を仰向けにしたときにクマが目立たなくなることがあれば、これは黒クマの兆候かもしれません。
クマの種類別対策法
それぞれのクマに対して、適した対策法があるんです。どれも難しいことではないので、ぜひ試してみてくださいね。
青クマの対策方法
青クマには血行を良くすることが大切。マッサージや、ツボ押し、冷えと温かさの切り替えなど、こまめに血行促進を行ってみてくださいね。
また、睡眠不足や運動不足も血行不良の原因なので、生活習慣の見直しも重要です。
茶クマ対策方法
茶クマには、摩擦や紫外線を避け、美白ケアをすることが効果的です。目をこすったり、アイメイクを強くこすったりしていないか、自分の習慣を見直してみてください。
そして、シミケアと同じく美白有効成分が配合されたスキンケアアイテムを取り入れると良いでしょう。
黒クマの対策方法
黒クマには肌のたるみを解消することが必要です。エイジングケア化粧品を使うとともに、目の周りの筋肉（眼輪筋）を鍛えるトレーニングもおすすめです。
早めの対策が必要なタイプなので、気をつけてください。
毎日のケアで、クマ撃退！
あなたの顔の印象は、目の下のクマの有無で大きく変わります。自分のクマの種類を見極めて、日々のケアに取り組むことが重要です。
一緒に、美しい目元を取り戻しましょう！
